مـنتدى حبلـيزاوي
منتدى حبليزاوي يرحب بضيوفه الكرام
مـنتدى حبلـيزاوي
منتدى حبليزاوي يرحب بضيوفه الكرام
مـنتدى حبلـيزاوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنتدى حبلـيزاوي

منتدى علمي ثقافي
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول
منتدى حبليزاوي يتمنى لجميع زواره دوام الصحة والعافية وقضاء أوقات سعيدة ومفيدة بالمنتدى
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا إلَهَ إلاَّ الله وحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ ولَهُ الحَمْدُ يحيي ويميت وهُوَ على كلِّ شيءٍ قَدير، سُبْحانَ الله والحَمْدُ لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حَولَ ولا قُوةَ إلا بالله"

 

 الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohamed Habliza
Admin
Mohamed Habliza


عدد المساهمات : 342
تاريخ التسجيل : 13/11/2010
العمر : 56
الموقع : بلدية البطائح - إمارة الشارقة - دولة الامارات العربية المتحدة

الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم Empty
مُساهمةموضوع: الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم   الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم Emptyالسبت 15 يونيو 2013, 5:48 am

الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم ImageProxy.mvc?bicild=&canary=t%2byPQvvHgz7%2blWFD%2b2KXqU1yG06PJmM768g3fkMvL70%3d0&url=http%3a%2f%2fimg193.imageshack.us%2fimg193%2f7159%2f1335443705617 
 الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم


الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم ImageProxy.mvc?bicild=&canary=t%2byPQvvHgz7%2blWFD%2b2KXqU1yG06PJmM768g3fkMvL70%3d0&url=http%3a%2f%2fwww.s7days.com%2fdynamic%2fuploads%2fimages%2fG50e7cd250b6e8





أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم بالوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضاداً للالتهابات والسموم ويضفي جمالاً على الإنسان.

فسواء كنت من محبي الزنجبيل أم لا، عليك التفكير في إضافة المزيد من الزنجبيل إلى طعامك كمكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص.

وقد ذكرت دراسة سابقة لمعهد التغذية بجامعة كولومبيا أن إضافة الزنجبيل الحار للطعام يجعل الشخص يشعر بالامتلاء سريعاً ويقلل من الرغبة في الطعام فيما بعد.

وقد أظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن تناول الزنجبيل يزيد من توليد الجسم للحرارة ويقلل الشعور بالجوع، مما يدعم دوره في حمية إنقاص الوزن.

ويرى الباحثون أن الزنجبيل به مكونات تحث على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة عضلات الأمعاء وتساعد الطعام في حركته خلال الجهاز الهضمي حتى يتم التخلص من الفضلات.

وصرحت جويس إري طبيبة أورام العظام بمركز الطب المتكامل بجامعة المريلاند الأمريكية أنه "يمكن للسيدة الحامل تناول جرعات صغير من الزنجبيل (أقل من 1000 مليجرام) لفترة قصيرة أثناء الحمل".

كما أثبتت دراسة نشرت مؤخراً بجريدة الطب البديل والمكمل تأثير الزنجبيل على تخفيف آلام الحيض وذلك بشرب قدر منه بعد نقعه في الماء وإضافة بعض العسل الأبيض أو الليمون له.

يذكر أنه، بالإضافة لتداوله في الأسواق مضافاً للشاي، يباع الزنجبيل أيضاً مجففاً أو في شكل مسحوق، حيث يمكن إضافته لبعض الأطعمة للحصول على نفس التأثير الصحي المفيد للأشخاص الذين لا يستسيغون مذاقه الحار كشراب.




دعواتكم الطيبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.hablizawy.com
 
الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طرق تجنب الوزن الزائد بدون رجيم
» عشرة طرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة
» الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم
» ما هي فوائد بذرة الكتان خصوصاً في إنقاص الوزن؟
» الزنجبيل يهدئ وينشط الدورة الدموية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنتدى حبلـيزاوي :: القسم العام :: المكتبة العامة-
انتقل الى: