مـنتدى حبلـيزاوي
منتدى حبليزاوي يرحب بضيوفه الكرام
مـنتدى حبلـيزاوي
منتدى حبليزاوي يرحب بضيوفه الكرام
مـنتدى حبلـيزاوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنتدى حبلـيزاوي

منتدى علمي ثقافي
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول
منتدى حبليزاوي يتمنى لجميع زواره دوام الصحة والعافية وقضاء أوقات سعيدة ومفيدة بالمنتدى
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا إلَهَ إلاَّ الله وحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ ولَهُ الحَمْدُ يحيي ويميت وهُوَ على كلِّ شيءٍ قَدير، سُبْحانَ الله والحَمْدُ لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حَولَ ولا قُوةَ إلا بالله"

 

 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mohamed Habliza
Admin
Mohamed Habliza


عدد المساهمات : 342
تاريخ التسجيل : 13/11/2010
العمر : 56
الموقع : بلدية البطائح - إمارة الشارقة - دولة الامارات العربية المتحدة

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! Empty
مُساهمةموضوع: الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!   الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! Emptyالأربعاء 16 نوفمبر 2011, 12:30 pm

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!


عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به

من الساعة 9 – 11 مساءا

هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.

فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية

فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=7&cp=-1&attdepth=7&imgsrc=cid%3a3.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216من الساعة 1 – 3 صباحا



فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid%3a4.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216من الساعة 3 – 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم

ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب
فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى
لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى
عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها وهنا تظهر فائدة صلاة الليل .....

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا
عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.

 
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=6&cp=-1&attdepth=6&imgsrc=cid%3a5.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى
هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


 
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a6.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


 
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid%3a7.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216من منتصف الليل – 4 صباحا

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به










Valuable Information ..



معلومات ثمينة الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! GetInline.aspx?messageid=e58d4374-0fc3-11e1-b74c-00215ad7b3ac&attindex=3&cp=-1&attdepth=3&imgsrc=cid%3a8.632705321%40web120009.mail.ne1.yahoo.com&shared=1&hm__login=eng_habliza&hm__domain=hotmail.com&ip=10.13.216



Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


Two (02) glass of water - After waking up -  Helps activate internal organs



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water  - 30 minutes before meal - Help digestion




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep  - To avoid stroke or heart attack




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

 
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!! IUE46092



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.hablizawy.com
 
الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الغذاء والتحكم في وزن الجسم
» الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم
» الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنتدى حبلـيزاوي :: القسم العام :: المكتبة العامة-
انتقل الى: